Soluciones

E-mail Compartir

La psicóloga Alicia López de Fez entrega algunos tips para recuperar el tiempo perdido en redes sociales. Entre ellos está el retomar un hobbie dejado de lado, ir al gimnasio o tomar algún curso. Además, para esos ratos muertos en el transporte público o en la fila del supermercado, recomienda leer un libro.