En huelga se encontraban ayer más de 70 conductores de los recorridos 404, 405, 204 y 409 de Forestal por lo que denunciaron como un cambio unilateral en el recorrido que hasta hace un par de meses permitía a cerca de 200 mil usuarios viajar directo desde Forestal hasta Reñaca.

Según los propios trabajadores, los más afectados son precisamente quienes desempeñan sus labores en Jardín del Mar y Reñaca, pues con la modificación del trazado que afectó particularmente a la línea 404, el viaje culmina en el primer sector de Gómez Carreño y ya no en Reñaca.

"El paro se hizo simplemente porque le acortaron el recorrido aquí a Forestal que antiguamente era hasta Reñaca y ahora lo acortaron hasta el primer sector de Gómez Carreño. Se acortó como 5 kilómetros. Si antes llegaba hasta la playa ahora llega hasta Gómez Carreño", precisó Hugo Ramírez, presidente del sindicato interempresas Viña Bus y presidente de la federación.

AGRESIONES

Lo peor de todo y según denuncian los conductores, la empresa si bien ofició a la Seremi de Transportes esta solicitud de modificación que fue aprobada en noviembre (ver recuadro) no se preocupó de informar adecuadamente a los usuarios, loque ha derivado en agresiones en contra de los choferes.

"Ese es el gran problema que ni los empresarios ni las autoridades lo ven. Aquí el sector es conflictivo entonces en la mañana se suben a las 7, trabajadores de la construcción que van a Reñaca y el conductor tiene que decirles que tienen que bajarse en Gómez Carreño porque ya no llegan a Reñaca…han sido agredidos como 4 conductores y eso no lo ve el empresariado", agregó Ramírez.

Asimismo, sostienen que el cambio de recorrido y dado que sus remuneraciones surgen del corte de boleto, estiman una merma de casi un 30% en sus ingresos desde la implementación de la medida.

Si bien el cambio de recorrido sólo afectó a la línea 404, los choferes de otras tres líneas pertenecientes a las unidades de negocio 2 y 4 que cubre el sector de Forestal solidarizaron con sus colegas, por lo que ayer la disminución en las frecuencias de los recorridos fue notoria.

El dirigente de los conductores añadió que la medida también busca que se reintegre a sus labores al chofer de la locomoción colectiva Raúl Toro, quien según sus compañeros, ha sido hostigado y objeto de represalias por parte de la empresa por manifestar sus opiniones en una anterior movilización. J

Para aprender a formar abdominales conversamos con el instructor de la cadena de gimnasios Gym Galaxy, Eleazar Campos, quién fue enfático al decir que la clave es la perseverancia. "Quienes no se comprometan con la idea de trabajar constantemente no lograrán lucir las anheladas calugas", dice.

El instructor aclara que para empezar a trabajar el abdomen primero hay que quemar la grasa, aquellos que tienen sobrepeso deben hacer ejercicios cardiovasculares como, la bicicleta, la zumba o el "insanity" y si se quiere acelerar el proceso se puede recurrir a los quemadores de grasa, pero advierte que primero hay que asesorarse e informarse porque tienen contraindicaciones. Una vez quemada la grasa hay que trabajar directamente el músculo con abdominales, tradicionales, cruzados y en el aire, ojalá en series cortas pero rápidas.

El experto sentencia que, si tienes sobrepeso, en siete meses puedes alcanzar el "six pack", y si eres delgado en cuatro, y agrega "yo diría que el 90% de las clientas vienen a trabajar solo los abdominales". J