Sepa cómo enfrentar la crisis social junto a sus hijos
La Upla está entregando asesoría sicológica en el campus de Independencia con Rodríguez en Valpo.
En tiempos de conflicto y de exposición a hechos violentos, son los niños y adolescentes quienes deben ser protegidos para garantizar una buena "higiene mental".
Giuliano Mussatto, sicólogo, jefe de salud mental del Cesfam Plaza Justicia de Valparaíso, indicó que "es la población infanto juvenil la que debe enfrentarse a algo desconocido o que se tenía en el imaginario o algo ajeno. Por eso por ningún motivo hay que ocultar la realidad, pero tampoco dejar a los niños en una burbuja. Hay que explicarles como se le explica a un niño, de forma concreta, de forma precisa, amigable y dar una cuota de esperanza. Decirles que los problemas también suceden en una sociedad y a veces se deben resolver de manera violenta", subrayó el profesional.
En simples pasos, Mussatto recomienda:
-Explicarles la realidad.
-Filtrar la información, es decir, no exponerlos demasiado a la televisión y que se queden con lo que nosotros le estamos entregando.
-En edades primarias, de 4 a 9 años, la información debe ser concreta, pero dándoles contención, diciéndoles que estando junto a sus padres y entorno familiar, ellos estarán a salvo.
-Dejarlos que hagan las preguntas que quieran y desde ahí darles respuestas.
-No llevarlos a marchas, pues, aunque sean pacíficas, no se sabe cómo terminarán y no dan garantías de seguridad. Pueden participar de cacerolazos dentro de un contexto familiar, pues se les involucra de forma pacífica y segura.
-Si ya han visto escenas violentas en la calle, se debe fortalecer el contexto familiar, puede existir una conducta regresiva de miedo, como volver a orinarse o querer dormir con los padres. Hay que permitirlo, porque así se fortalece el vínculo familiar.
-Hacer actividades en familia, salir a pasear antes del toque de queda, generar dinámicas recreativas.
Ayuda profesional
Juan Pablo Araya, sicólogo y académico de la U. de Playa Ancha, destacó que en la sede de calle Independencia con Rodríguez, se está asesorando a quienes necesiten de ayuda profesional hasta las 16.00 horas. Araya también indicó algunos consejos útiles para los padres o familiares que vivan con menores afectados o expuestos a imágenes traumáticas.
"En este caso hay que mantener la base segura, es decir su familia y entorno cercano, incluyendo el barrio no debe sufrir modificaciones. No cambiar de cuidadores e idealmente permanecer en la casa. Si hay mucha sintomotalogía angustiosa, es necesario consultar con un profesional, ya sea cesfam o consulta privada, pues en estos casos no basta con el primer apoyo", declaró Araya.
Refiriéndose a adolescentes menores de edad, el sicólogo manifestó que los padres deben actuar con criterio-realidad. "Si pueden ir a la esquina a tocar la cacerola de manera segura, perfecto, pero si quieren ir al plan o centro, ahí la cosa está más complicada, porque no es seguro y son los padres los encargadores de su integridad", puntualizó el profesional.