En medio de la pandemia por Covid-19 que no da tregua, este 28 de mayo se conmemoró el Día Mundial del Cáncer de Sangre, donde se busca concientizar a las personas de la existencia de esta grave patología, que afecta tanto a adultos como a niños y niñas, y visibilizar los distintos tratamientos que existen para combatir la enfermedad.

Si bien hoy la comunidad científica y médica está abocada a salvar la vida de millones de personas contagiadas con el virus Sars - Cov 2 y de encontrar una cura, hay otros tratamientos de enfermedades que no se detienen en pandemia como es el caso de los distintos tipos de cánceres de sangre como la leucemia, el mieloma múltiple y algunos tipos de linfoma.

En Chile la leucemia es el cáncer de sangre más común en niños, afectando a un 38% del total de casos. Mientras que el linfoma afecta a un 11% de niños con cáncer. Al año se diagnostican cerca de 500 niños con leucemia, siendo esta la segunda causa de muerte en niños de entre 5 y 15 años.

Es por ello que hoy hacemos un llamado -tanto a pacientes, médicos y autoridades de salud- a no despreocupar los tratamientos en torno a esta enfermedad, entre los que se incluye el trasplante de células madre de la sangre.

También invitamos y hacemos un llamado a que las personas puedan donar células madre de la sangre a los distintos organismos que existen en Chile para ello, como son los bancos públicos y fundaciones que registran posibles donantes.

En Chile, existe el Banco Público de células madre de VidaCel que cuenta con este material biológico para cualquier persona que lo necesite. La única forma de ampliar las posibilidades de personas que requieren de un trasplante de sangre es aumentar el número de muestras disponibles, y para ello la donación de células madre de sangre de cordón umbilical es primordial.

Actividad Física para niños

Muchos se preguntan qué importancia tiene hacer actividad física en época de pandemia. Una buena opción es que los adultos realicen por lo menos 30 minutos de actividad física diaria (me refiero a toda actividad que involucre movernos), y los niños, realizar a lo menos una hora. Quizás nos parece mucho, pero debemos saber que los niños están constantemente moviéndose, los pequeños entre tres y seis años nos hablan moviéndose de un lado a otro y los más grandes buscan los juegos donde deben expresar movimiento.

Los adultos podemos dirigir este tiempo con actividades como juegos de baile con música (teniendo el estímulo externo que favorece su realización), idealmente en familia y evitar la pantalla. Para los más grandes, podemos buscar tutoriales de actividad física y planificar sus rutinas diarias, tomando precauciones como que sean fáciles y que sean un aporte para mantenerse activos.

Todo esto les permitirá a los niños mantener su sistema inmune, prevenir el sobrepeso, mantener una musculatura óptima, además de sentirse más felices debido a que aumentarán los niveles de endorfinas, las llamadas "hormonas de la felicidad". Finalmente, no

debemos olvidar que el ejercicio contribuye al buen ambiente familiar y promueve le juego entre padres e hijos.

Alejandro Guiloff,

Director Médico de Vidacel

Alejandra Aeloiza

Académica Instituto del Deporte Universidad de Las Américas