contenedor colapsado
Un avezado lector de La Estrella captó esta fea imagen de la plaza de Forestal en Viña donde el contenedor para el reciclaje de plásticos está totalmente colapsado, lo que hace que la gente arroje botellas y envases alrededor. Si queremos fomentar la importancia del reciclaje, es necesario poner a disposición de la comunidad los puntos limpios habilitados. También hay que llamar a los vecinos a no arrojar basura en estos lugares.
A solo meses de cumplir los 80 años, el eterno Paul McCartney vuelve a los escenarios, tal como lo prometió en su última gira del 2019 llamada "Freshen up", que lo trajo a Chile el 20 de marzo del mismo año. Pero la nueva gira, llamada "Got back", en alusión a la película hace poco estrenada ("Get back", con The Beatles), solo será por Estados Unidos y en compañía de sus habituales y destacados músicos: Paul "Wix" Wickens, teclados, coros y en ocasiones guitarra, acordeón; Rusty Anderson, guitarra, bajo y coros;
Abe Laboriel Jr., percusión y coros; y Brian Ray, guitarra y coros.
Paul McCartney demuestra que la música es lo suyo, desde siempre, los escenarios han sido su medio natural y el contacto directo con sus fans es el "feedback" necesario, de cuando en cuando, para seguir a sus casi 80 años siendo un referente musical de los años '70 en adelante, prolífico compositor, eximio multi-instrumentista, en especial del bajo eléctrico, y por si fuera poco, un exBeatle.
Y fue en estos días que a través de las redes sociales el propio Mc Cartney lo anunció, en una palabra: "¡Volví!". Y ojalá con la energía para darse una vuelta por esta parte del mundo...
"Estoy vivo y bien y no me preocupan los rumores de mi muerte. Pero si estuviera muerto, sería el último en saberlo", Paul McCartney.
¡Grande, Macca!
Luis Enrique Soler Milla
Desde antes de la pandemia, eran muchos quienes habían considerado el cambio alimenticio normal por uno más saludable. Es así como la pandemia ha contribuido en gran parte a que los adeptos a un régimen vegano y vegetariano cada vez sean más. Sin embargo, aunque para muchos vegano y vegetariano es lo mismo, hay diferencias bastante significativas.
El régimen vegano es bastante más estricto, pues excluye de su alimentación la carne de todo tipo de animales y sus derivados: huevos, leche. Además, no utiliza prendas de vestir y calzado de origen animal. Su alimentación se basa en verduras, semillas y otros.
El vegetariano no come carne, más que nada priorizando una dieta más saludable, pero sí acepta los productos derivados de animales: leche, huevos, etcétera.
Ambos regímenes deben tener en cuenta el equilibrio nutricional. Para ello, hay que preocuparse de obtener las proteínas, el hierro, la vitamina D, calcio, omega 3, yodo y principalmente la vitamina B12 de otras fuentes. Tomar sol y tener una actividad física constante.
Jorge Valenzuela Araya
Dejen que vacacionee. Déjenlo que se sirva las langostas que existen en la isla. Que pasee lo más que pueda. Que converse con los pescadores que viven en ese lugar. Que se divierta mirando el mar. Ya pagará todas esas travesuras cuando se siente en el sillón. Le esperan momentos difíciles. No es lo mismo manejar un auto que manejar un país. Chile lo espera expectante. Todos, menos algunos pillines, desean de corazón que tenga mucho éxito en su nueva labor. Cabros, griten fuerte: ¡Viva Chile, mierda!"
Renato Norero V
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