Un libro

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"Deshacer la ansiedad", de Judson Brewer, explica las causas de uno de los trastornos emocionales más comunes en la actualidad y entrega consejos para manejar la ansiedad con técnicas sencillas. Por Buscalibre.

Un podcast

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"El psiquiatra de al lado" es una apasionante audioserie periodística sobre un caso real: durante casi 30 años, un paciente se somete a los designios de su terapeuta, quien anula su voluntad. Disponible en Spotify en español.

Una serie

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Ya está disponible la esperada quinta temporada de "The last kingdom", excelente serie histórica que narra las aventuras de un vikingo-inglés, durante la ocupación vikinga de Gran Bretaña. Por Netflix,