Denuncia y ayuda
microbasural
En el sector de la calle Aduanilla del cerro Cordillera se encuentra este pequeño microbasural, el cual cada día va aumentando su tamaño.
emergencias
Ambulancias 131
Bomberos 132
Carabineros 133
Investigaciones 134
Emergencia Marítimas 137
encuesta
Vota en: www.soyvalparaiso.cl
La pregunta de ayer
¿Cree que se tomarán medidas contra el comercio ambulante que se está apropiando de tradicionales espacios públicos de Viña del Mar?
Si
La pregunta de hoy
¿Comparte la propuesta del concejal viñamarino René Lues, de crear una brigada especial para combatir el comercio ambulante?
90% 10% no
hoy
Valparaíso
Viña del Mar
Quilpué
Villa Alemana
Quillota
San Felipe
11°C / 16°C
9°C / 19°C
10°C / 27°C
10°C / 27°C
10°C / 27°C
9°C / 30°C
mañana
Valparaíso
Viña del Mar
Quilpué
Villa Alemana
Quillota
San Felipe
10°C / 26°C
11°C / 19°C
10°C / 22°C
10°C / 26°C
10°C / 26°C
8°C / 29°C
Consulta ciudadana
Que el 81% de quienes participaron en la consulta ciudadana en La Araucanía apoye mantener el Estado de Emergencia en la zona, es una señal nítida del nivel de temor y desesperación que deben vivir a diario conviviendo con el terrorismo que se toma caminos, incendia predios, casas, camiones e incluso personas.
Ojalá los parlamentarios de oposición, sobre todo los candidatos Boric y Provoste, sean capaces de escuchar el verdadero grito de ayuda de estos chilenos que la están pasando tan mal y que sólo piden que impere el Estado de Derecho. En sus manos está poder extender el Estado de Excepción.
Susana Rodríguez H.
Abogada
¿Y si mejor nos reímos?
No es novedad decir que la incertidumbre que estamos viviendo ha deteriorado nuestra salud mental. Frente a esto, ¿qué podemos hacer para sentirnos mejor, independiente de las cosas que nos pasen? Mi propuesta es ¡tomándolas con más humor!
"Es que no están los tiempos para reírse", me han respondido muchas personas cuando hago esta propuesta, como si pasarlo bien ahora fuera un "pecado". ¿Y cómo no van a estar, digo yo, si frente a la adversidad, no hay mejor remedio?
No existen temas ni situaciones ajenas al humor, todas pueden ser objeto de él. Todo tiene su lado gracioso, todo. ¡Pero cómo! Dirán algunos, si lo que estamos viviendo es terriblemente estresante y angustiante. Y es cierto, por un lado. Porque por otro, se han producido una infinidad de situaciones graciosas por esta nueva forma de vivir. Sólo es cosa de ver la cantidad de memes que se han generado desde que partió la pandemia.
El humor nace de la realidad, de lo que estamos viviendo. Y al reírnos con otros de ésta, nos hace darnos cuenta que no estamos solos ni solas, porque compartimos la misma realidad.
Ver las cosas con humor no es banalizar lo que sentimos o lo que está pasando. Es tomarlas de una manera más liviana, con una actitud más optimista y mayor perspectiva. Muchas veces no podemos cambiar lo que nos pasa, pero si cómo enfrentamos cada situación.
Ser capaz de reírse de nosotros y de lo que no nos gusta es una habilidad muy poderosa, que sólo nos traerá paz y alegría. El humor le quita dramatismo a las cosas y nos acerca más a la superación emocional de lo que sea que nos esté perturbando.
Tener sentido del humor es clave para nuestro bienestar y se puede desarrollar. ¿Cómo? La manera más simple es exponiéndose a situaciones que te hagan reír ¡Hay muchas formas! Y tú sabes cuáles son las tuyas. Porque, como dijo Óscar Wilde, "la vida es demasiado importante como para tomársela en serio".
Javiera Correa, directora ejecutiva de Comedy Corp.